平静等于理性和包容。理性就是跳出外界的评判，把自己的专注力放在最能产生价值和功效的地方。平静的第二部分就是包容，包容就是对人的多样性有着深刻的理解，对于无聊的人和事抱有礼貌和冷漠的包容，敬而远之，不靠近，不对抗，心境非常的稳定。对影响专注力的负面情绪，都非常的谨慎而节制，对会让自己陷入困境的环境和心态都悄然远离，渐渐地，整个人就变得温和而淡定，沉稳而机敏。坚定意味着我对这件事做成的影响和做败的后果都有非常清醒的认知。最好的结果我能接住，最坏的后果我能抗住。因为我对做这件事的认知如此清晰，以至于外界所有的干扰都不能阻止我完成这件事的决心。坚定带来勇气和自信。我不断地学习，不断地历练，就是为了成为这样的人。